• Техника
    • Услуги сопровождения
  • Методика
    • Услуги сопровождения
  • Восстановление
    • Услуги сопровождения
    • Питание и фармакология
    • Морфологический контроль
    • Биохимический контроль
    • Физиотерапия
  • Статьи
    • Срыв адаптации к нагрузкам
    • Техника физических упражнений
    • Становление и совершенствование технического мастерства тяжелоатлетов
    • Восстановление в спорте
    • Жир нам не враг
  • Партнеры
    • Спортивные клубы
    • Спортивное питание
    • Спортивная одежда
    • Спортивное оборудование
    • Фармацевтические препараты
    • Другое
  • Миссия
  • Виды спорта
  • Контакты
  • Отзывы
  • Атлетический фитнес
  • Гиревой спорт
  • Кроссфит
  • Пауэрлифтинг
  • Тяжелая атлетика
  • Другие
  • Интервью
  • Лекции
  • Архив
  • Развитие мышц шеи
  • Развитие мышц спины
  • Развитие мышц груди
  • Развитие мышц живота
  • Развитие дельтовидных мышц
  • Развитие мышц рук
  • Развитие мышц ног
  • Толчок гирь
  • Тяга штанги
  • Приседания со штангой на плечах
  • Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
  • Рывковые упражнения
  • Толчковые упражнения
  • Тяги
  • Жимы
  • Приседания
  • Разное

Меню

Техника
Услуги сопровождения
Методика
Услуги сопровождения
Восстановление
Услуги сопровождения
Питание и фармакология
Морфологический контроль
Биохимический контроль
Физиотерапия
Статьи
Срыв адаптации к нагрузкам
Техника физических упражнений
Становление и совершенствование технического мастерства тяжелоатлетов
Восстановление в спорте
Жир нам не враг
Партнеры
Спортивные клубы
Спортивное питание
Спортивная одежда
Спортивное оборудование
Фармацевтические препараты
Другое

Атлетический фитнес

Атлетический фитнес – одно из самых популярных и востребованных направлений фитнеса, которое  стало широко известно благодаря бодибилдингу, но в отличие от бодибилдинга не ставит перед собой соревновательные цели. Цель атлетического фитнеса – гармоничное развитие человека.

Атлетический фитнес – стройная система тренировок, питания и восстановления. Это образ жизни. Вся эта система направлена на коррекцию фигуры, достижение привлекательных эстетических форм человеческого тела при обязательном условии сохранения и улучшения здоровья человека. Это направление фитнеса вовлекает людей в режим регулярных тренировок, сбалансированного питания, грамотного восстановления и отдыха. Построение красивого тела, улучшение физического состояния и здоровья – это неразрывные составляющие содержания тренировочного процесса. Для занятий фитнесом, направленных на коррекцию фигуры, нет ограничений ни по опыту занятий, ни по возрасту. Начать совершенствоваться можно в любой момент своей жизни.

2018 © Все права принадлежат ООО «КЛОКОВ.ТСТВ»
▲